La receta que os traigo esta semana es perfecta para cuidarnos, sana y deliciosa. Es muy fácil de preparar y además está buenísima!! ¿Quién dijo …
Batido de remolacha, zanahoria y manzana. Receta saludable
sin grasa
Chips de remolacha ligeros. Receta en microondas
Un aperitivo saludable, original y colorido. Ideal para picar sin sentir remordimientos o para sorprender a nuestros invitados. Además se preparan en un abrir y …
Espaguetis vegetales con pulled chicken (pollo)
Hoy vengo con una propuesta para una cena rápida y ligera o para un primer plato colorido y saludable. No todo va a ser dulce …
Brochetas de fruta a la plancha
Una manera resultona de presentar la fruta, además de ser un postre ligero y súper original. El 30 de junio impartí otro de los talleres …
Batido verde con avena soluble. Receta rica en hierro y vitaminas
Hoy os traigo una receta refrescante, ligera y a la vez nutritiva. Además es un batido ideal para combatir o prevenir la anemia, ya que …
Helado de plátano. Receta base… con 1 ingrediente
La manera más fácil de hacer helado casero y refrescarnos este verano de manera saludable y ligera. Si ya en el título os he dicho …
Gelatina de cerveza. Receta para sorprender
Con esta gelatina os vais a quedar con todo el mundo, no va a dejar indiferente a nadie! Ayer fue el día del padre y, …