¡Maemía qué calor que tenemos desde ya! Para llevarlo mejor, es muy importante hidratarse bien y tomar alimentos ricos en agua, como la fruta. Y …
Helado de plátano y frambuesa
sin grasa
Compota de pera (o manzana) fácil y rápida
La compota es una manera muy simple y fácil de aprovechar la fruta que se nos va a empezar a estropear. La clásica es la …
Mermelada casera de fresa
Todavía estamos en época de fresas, y qué mejor manera de aprovecharlas que haciendo una mermelada de fresa casera. Os va a sorprender lo fácil …
Pudding de chía con mermelada y granola
Hace ya tiempo que la «chía» no nos suena a chino, y ya nos hemos acostumbrado a ver productos de todo tipo que la incluyen. …
Patatas a lo pobre con champiñones ¡en microondas! #Asaltablogs
Hoy os traigo una idea fácil y sencilla para solucionar una cena o un acompañamiento. Con pocos ingredientes – que además solemos tener normalmente en …
Natillas de caqui y chocolate | Receta vegana saludable
Segunda receta del año, esta también saludable, pero dulce. Que sí, que está todo el mundo queriendo depurarse un poco después de las navidades, …
Carpaccio de caqui persimon | #Asaltablogs invisible
Más que una receta, hoy os traigo una idea de presentación. Un postre muy ligero, saludable y sencillo. Este carpaccio de caqui persimon no es …